Verturquoise - Coaching Essonne - Déroulement/fonctionnement des séances


Le déroulement

"Notre tête est ronde pour permettre à la pensée de changer de direction."

Francis Picabia

"Un navire fait voile vers l'Est et l'autre vers l'Ouest,
Ce sont exactement les mêmes vents qui soufflent,
Mais c'est la position de la voilure, et non la tempête,
Qui détermine leur route.
Semblables aux vents de la mer sont les voies du destin.
A mesure que nous voyageons à travers la vie
C'est l'action de l'âme qui en détermine l'issue,
Et non le calme ou la tempête."

Ella Wheeler Wilcox

"Nulle force extérieure ne peut produire d’effet miraculeux sur nous à moins qu’elle trouve un écho miraculeux en nous."

Herman Melville

Comment se déroule un coaching ?

Lors du 1er rendez-vous, on va poser le cadre : objectif du coaching, périodicité des entretiens, moyens utilisés, durée envisagée…
La durée est bien évidement liée à la fois à l’objectif et également à la situation de départ.

Les rendez-vous suivants, se dérouleront dans une ambiance de convivialité, de respect mutuel et de disponibilité totale de part et d’autre.

Chaque séance est individualisée et se déroule dans l’esprit d’une : « chaleureuse performance ».
Chaleureuse car la personne doit se sentir respectée et en parfaite sécurité pour évoquer des évènements ressentis « négatifs » ou des conditions qui ne lui conviennent plus.
Performance car on va aller chercher des ressources, mettre en route des synergies, faire évoluer des stratégies, pour atteindre l’objectif.

A la fin de chaque RDV, la personne a son « plan de match » qui est la liste des actions qu’elle devra réaliser avant la séance suivante. Le coaching est rappelons-le, un processus dynamique, adapté à des personnalités entreprenantes désireuses d’expérimenter des changements positifs.

Qu’elle est la périodicité des rendez-vous ?
De façon à ce que les résultats soient prestement constatés et que la motivation de départ soit maintenue, le rythme va être rapide. Habituellement on s’entend sur un rendez-vous par semaine.

Combien de temps dure un rendez-vous ? La durée d’un rendez-vous est généralement d’une heure.

Les sessions de coaching peuvent se faire en face à face, par téléphone ou via Skype.

Qu’elle est la durée moyenne d’un coaching ? La durée d’un coaching dépend de l’objectif et de la situation de départ. Globalement c’est un processus rapide. En moyenne il faudra compter 3 mois pour concrétiser votre objectif et vous constaterez bien avant ce délai, des résultats positifs.
Le temps étant une donnée très subjective, certaines personnes vont trouver que réussir en 3 mois, c’est très rapide, d’autres au contraire vont trouver que 3 mois ce n’est pas aussi rapide que ce qu’elles aimeraient. Si vous êtes de ceux qui pensent que 3 mois c’est trop long, laissez-moi vous poser la question suivante. Depuis combien de temps avez-vous envie de réaliser votre objectif ?

Paysage nuageux Paysage statues Paysage forêt

Lien de retour :

Retour à l'accueil